Fizjoterapia dzieci i młodzieży Gdańsk

Fizjoterapia
Postawa ciała, sposób chodzenia czy ustawienie stóp u dziecka zmieniają się szybko, dlatego wczesna reakcja na pierwsze sygnały daje najlepsze efekty. Fizjoterapia dziecięca w Fizjofazie obejmuje dzieci i młodzież od 7 do 18 roku życia i skupia się na korekcji postawy, pracy ze stopami, profilaktyce związanej z korzystaniem z telefonów i komputerów, wsparciu rozwoju poprzez ruch oraz pomocy dzieciom z wiotkością stawową. Pracuję z dzieckiem w sposób spokojny i delikatny, bez etykietowania i bez używania słów, które mogłyby zranić jego poczucie własnej wartości, bo żadne dziecko nie jest „wadliwe", nawet jeśli mówimy o wadzie postawy.

Jak przygotować dziecko do wizyty

Przed pierwszą wizytą warto opowiedzieć dziecku, na czym będzie polegało spotkanie, że fizjoterapeuta jest po to, by pomóc mu czuć się lepiej i sprawniej, a nie po to, by je oceniać. Unikaj komentarzy typu „jesteś krzywy" czy „garbisz się", lepiej mówić o tym, że razem popracujecie nad tym, by ciało czuło się komfortowo. Na wizytę warto przyjść w stroju, który umożliwia swobodne badanie, krótkie spodenki i top sportowy lub dwuczęściowy strój kąpielowy działają najlepiej, bo pozwalają obejrzeć postawę i jednocześnie zachować komfort dziecka. Jeśli dziecko jest wrażliwe na temat swojego ciała, możesz najpierw zadzwonić i opowiedzieć o sytuacji, zanim przyjdziecie razem na wizytę.

Jak wygląda wizyta fizjoterapeutyczna dziecka

Wizytę zaczynam od wywiadu prowadzonego z dzieckiem, uzupełnianego informacjami od rodzica lub opiekuna. Pytam o przebieg ciąży i porodu, przebyte choroby, urazy, wady wzroku czy zgryzu, aktywność fizyczną, ilość czasu spędzanego przed ekranami oraz inne czynniki, które mogą mieć wpływ na rozwój postawy. Po wywiadzie przechodzimy do badania funkcjonalnego, w które zazwyczaj angażuję też rodzica, dlatego warto zadbać o wygodny strój również dla siebie. Na podstawie badania określam diagnozę funkcjonalną i układam wstępny plan terapii, a w trakcie tej samej wizyty zwykle wykonuję pierwsze zabiegi i przekazuję wskazówki do ćwiczeń w domu. Przy pracy nad korektą postawy kluczowa jest regularność, dlatego ustalamy harmonogram kolejnych wizyt dopasowany do tempa postępów dziecka.

Czym zajmuje się fizjoterapia dziecięca w Fizjofazie

W ramach fizjoterapii dzieci i młodzieży pracuję z korekcją wad postawy, czyli pleców okrągłych, wklęsłych oraz deformacjami klatki piersiowej, takimi jak klatka kurza i lejkowata. Zajmuję się też terapią stóp, ważną zwłaszcza u dzieci z płaskostopiem, koślawością lub szpotawością, gdzie wczesna korekta ma realny wpływ na dalszy rozwój całego układu ruchu. Coraz częściej pracuję w ramach profilaktyki cyfrowej, pomagając dzieciom i nastolatkom z tak zwaną smartfonową szyją oraz wspierając korekcję postawy skoliotycznej wynikającej z wielogodzinnego korzystania z telefonów i tabletów. Wykorzystuję również kinezjologię edukacyjną i elementy neuroterapii, które poprzez ruch wspierają koncentrację, rozwój i regulację układu nerwowego dziecka. Osobnym obszarem jest wsparcie dzieci z wiotkością uogólnioną, u których stawy są nadmiernie ruchome, co wymaga innego podejścia terapeutycznego niż standardowa korekcja postawy.

Dla kogo jest fizjoterapia dziecięca

Fizjoterapia dziecięca jest dla rodziców, którzy zauważają u swojego dziecka garbienie się, asymetrię barków lub łopatek, nieprawidłowe ustawienie stóp podczas chodzenia, szybkie męczenie się podczas aktywności fizycznej, bóle wzrostowe lub bóle pleców, a także dla nastolatków spędzających dużo czasu przed ekranem, u których pojawia się ból karku lub pogarszająca się postawa. Pracuję też z dziećmi, które nie mają jeszcze widocznych dolegliwości, ale rodzice chcą zadbać o prawidłowy rozwój postawy profilaktycznie, zanim problem się pogłębi.

Co zyskuje Twoje dziecko

Regularna fizjoterapia w dzieciństwie i okresie dojrzewania pomaga wykształcić zdrowe wzorce postawy na lata, zanim utrwalą się te niekorzystne. Dziecko uczy się świadomości swojego ciała, dostaje dopasowane do wieku i możliwości ćwiczenia, a Wy jako rodzice otrzymujecie konkretne wskazówki, jak wspierać prawidłową postawę w codziennym życiu, przy biurku, w szkole i podczas zabawy. To inwestycja, która realnie wpływa na komfort funkcjonowania dziecka w dorosłym życiu.

Zarezerwuj wizytę online lub zadzwoń, jeśli zauważasz u swojego dziecka oznaki nieprawidłowej postawy lub chcesz zadbać o jego rozwój profilaktycznie. Wspólnie ustalimy, jak najlepiej mu pomóc.

Autorka: mgr Aleksandra Mróz — fizjoterapeutka, nauczycielka jogi, terapeutka Access Bars
Weryfikacja merytoryczna: mgr Aleksandra Mróz
Ostatnia aktualizacja: 29.10.2025
crossmenu